痤疮又是人们常说的青春痘,它一直困扰着很多青年们,使他们在心理上受到了极大的影响.在接受痤疮治疗的同时,我们也要做好痤疮的预防工作,做到将痤疮拒之门外.痤疮的预防措施也是需要重视的,下面就来为大家详细介绍下. 

    平时可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果.脓疮型及红肿型患者,每天可用生理盐水清洁一下创面,然后用棉花沾一点氯霉素眼药水,或其它消炎药水(如红霉素、四环素等)涂于大的脓疮处,起到清洁、消炎目的.

 

    防止过多的日晒,每日要用温水多洗几次脸,油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸.

 

    养成良好的生活习惯.起居有规律,养成定时排便的良好习惯.这是在对痤疮的预防过程中重要的一步.

 

    坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗.

 

    饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水.经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服.相信只要做好对痤疮的预防,应该很快就会拥有一脸漂亮的肌肤.