痤疮我想大家都是比较了解的,其实就是我们平常说的青春痘,是我们现在生活中常出现的一种皮肤疾病.痤疮很多人都有过,但是在青少年当中更是比较常见的.  

    痤疮一般是因为脸部毛囊因为油脂和死皮的细胞堵塞导致出现的,可能会引起白头粉刺黑头,或者是红色的痘痘和肿块的出现,这样症状都可能出现在脸部背部或者是肩膀和胸部.痤疮的出现会影响我们的自信和容貌,那么平时的 时候我们要如何预防痤疮的出现呢?

 

    首先平时的时候要养成良好的脸部清洁的习惯.一般建议每天要有洗脸两次的习惯,用比较温和刺激的洗面奶和温水清洗,水的过热或者过冷都会让痤疮的症状变的严重.

 

    清洁好皮肤注意面部的保湿.建议使用无油水基=的保湿霜.即使自己是油性皮肤也是需要进行保湿的,因为保湿之后的皮肤会可以分泌改善皮脂腺,帮助控制我们的痤疮.

 

    主要接触面部的东西.首先我们的手是不一定赶紧的,因此在平时的时候尽量少用手去摸我们的面部.手上的指甲也是需要经常去剪的,因为指甲下的污垢会导致我们的痤疮感染的比较严重.

 

    因此在平时的时候注意养成合理的洗发习惯.

 

    痤疮的病情变的严重还是轻微跟我们的日常生活是有很大的关系的,养成良好的生活习惯,做一个文明干净的人.